Monique

Löffler

Coach und Wegbegleiterin

Du willst mehr Zufriedenheit auf dem gemeinsamen Weg

mit Deiner Familie?

Dann folge Deinem inneren Kompass

mit mir an Deiner Seite

Ich bin Coach mit Herz und Hand seit ich denken kann. Seit 2020 arbeite ich - neben meinem Hauptberuf - als Coach vor allem mit Eltern, damit sie als Begleitung für ihre Kinder sichere Orientierungspunkte sein können.

Mein Leitspruch “Nur wer sich selbst gut aufstellt, kann andere halten und unterstützen.” ist mein Wegweiser für die Arbeit mit Dir in meiner Praxis oder bei Workshops und Seminaren an verschiedenen Einrichtungen oder online über eine Meeting-Plattform.

Ausbildung &

Zertifikate

Diplom werteorientiert systemischer Coach

Coach Akademie, Schweiz, 2020


In dieser Ausbildung entwickelte ich über einen Zeitraum eines Jahres meine systemische Coaching-Methodenkompetenz um Werte und Ziele mit dem Klienten für sich selbst und die Familie nachhaltig zu entwickeln.


Vor allem die Arbeit mit dem Unbewusstsein und dem autonomen Nervensystem hilft mir Ursachen und Muster im Klienten zu entdecken und ihn zu befähigen diese zu verändern oder besten Falls aufzulösen.


Ausbildung zur pädagogischen Fachkraft

2014 bis 2017


Diese Arbeit bildet die Grundlage für mein Herzensprojekt. Ich möchte durch meine Arbeit in der Selbstständigkeit die Welt für Eltern und Kinder ein kleines bisschen besser machen. In der Betreuungsarbeit ist dies nur rudimentär möglich.

Grundausbildung zum Kinder- und Jugendcoach

GIP – Gesellschaft für Integrative Potenzialentfaltung mbH, 2021


Hier erlernte ich praktische Werkzeuge, wie die Akkupunktur ohne Nadel, das Alphalearniung über Hypnoseverfahren sowie die 5-Punkt-Methode zur Auflösung von Glaubenssätzen. Ein wichtiges Tool für die Arbeit mit Lernschwächen.

Emotions-Coaching nach Gottman

HfH Zürich, 2023


Die Arbeit mit Kindern und deren Eltern verlangt einen guten Umgang mit Gefühlen und Emotionen. denn diese steuern uns und unseren Alltag. Ein bewusster Umgang damit ist den meisten von uns nicht beigebracht worden, aus verschiedensten Gründen. Das Emotion-Coaching ist ein wichtiger Baustein meiner Arbeit.

Zertifikate sind nicht alles!

persönliche Fähigkeiten

Freunde, Kollegen und Klienten sagen, dass meine ruhige und entspannende Art ihr Herz und Ihren Mund öffnet. Menschen vertrauen mir schnell und spüren, dass ihnen jemand mit allen Fasern seines Körpers zuhört und Ihre Themen bei mir sicher sind.

Schon immer habe ich den Menschen in meiner Umgebung die richtigen Fragen gestellt. Das ist nicht immer auf Begeisterung gestoßen. Aber oft haben die Menschen dann doch den nächsten wichtigen Schritt zur Veränderung in ein besseres Leben gewagt.

Handwerkszeug

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Kommunikation

Autenthisch und ehrlich trete ich Dir im Coaching gegenüber. Um Deine Ziele und Werte iin unserer gemeinsamen Arbeit zu erreichen, ist es wichtig, dass Du ebenfalls authentisch und ehrlich bist.

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Respekt und Wertschätzung

Ich gehe wertschätzend und respektvoll mit Dir und Deinen Themen um. Das bedeutet auch, dass Deine Themen bei mir sicher sind. Der Coaching Codex ist vergleichbar mit der ärztlichen Schweigepflicht. Auch wenn ich merke, dass ich Dir nicht helfen kann und ich es ablehnen muss, Dein Coach zu sein, geschieht das aus Respekt und Wertschätzung Dir gegenüber.

system

Einbeziehung des ganzen Systems

Manchmal nutze ich so genannte Bodenanker. Auch Meditationen oder Regulationsübungen können auf Dich zukommen. Das kann irritierend sein. Bitte versuche Dich darauf einzulassen. Du bestehst nicht nur aus Deinen Gedanken, sondern aus so viel mehr. Vor allem zu Deiner Intuition, Deinen Emotionen und Deinen Körperwissen bekomme ich so Zugang.

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Eigenarbeit

Das Coaching besteht vor allem aus ganz viel Arbeit an Dir selbst. Das ist mitunter sehr ermüdend. Es ist wichtig, dass Du Dir dessen bewusst bist. Trotzdem kann es sein, dass Du Hausaufgaben bekommst. Bitte versuche sie zu machen, damit Du den größt möglichen Erfolg für Dich aus unserer Arbeit hast.

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Actives Zuhören

Ich höre aktiv zu, Das heißt ich höre Deine Worte, sehe Deine Mimik und spüre Deine Energie. Manchmal wiederprechen sich diese drei Bereiche und dann muss ich nachfragen, ob ich auf dem richtigen Weg bin.

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Ziel Identifizierung

Vor der eigentlichen Arbeit im Coaching steht eine ausgiebige Persönlichkeits-Anamnese. Das dient dazu schon im Vorfeld zu erkennen, ob Deine Ziele wirklich Deine Ziele sind. Manchmal verbirgt sich nämlich viel mehr oder etwas ganz anderes darunter.

Mein eigener Weg als Qualifikation

Mein Weg Selbstwerts

Zu Beginn unseres Weges als Familie konnte ich tief auf meine Intuition vertrauen und habe es so gemacht, wie ich es für richtig gehalten habe. Ich wollte es besser machen als meine Eltern. Mein Mann stand an meiner Seite und hat mich wie ein Felsen unterstützt.

Mit Beginn der Trotzphase unserer Tochter bin ich allerdings an meine Grenzen gestoßen. Stressmuster, emotionale Blockaden und meine eigenen Erfahrungen als Kind wurden von unserer Tochter, meinem Mann und meinem Umfeld gewaltig getriggert. Ich war sehr reaktiv! Scham, Schuld und Ohnmacht halfen mir nicht bei der Bewältigung meiner inneren und äußerlichen Konflikte.


So beschloss ich, dass ich lernen muss was wichtig ist, um ein Kind gut zu begleiten. Ich musste Selbstwerts gehen und mich neu kennenlernen. Bevor ich in die Welt des Coachings eintauchte, wurde ich Erzieherin und begriff sehr schnell, dass viele Eltern nach friedvolleren Wegen suchen.

Heute ist mir eins absolut klar

Du siehst das genau so?

Dann komm in die Arbeit mit dir selbst

mit diesen vier zentralen Säulen:

Säule 1: Deine Beziehung zu Dir selbst

Säule 2: Deine Beziehung zu Anderen

Säule 3: Deine Stressregulation

Säule 4: Deine Wahrnehmung

Noch etwas, das Du wissen solltest

Prozesse brauchen Zeit

Wenn coaching Dich zu Deinem Ziel führen soll, brauchst Du Geduld, Wohlwollen und Mut. Auch ein großes Maaß an Selbstverantwortung ist von enormer Wichtigkeit. Du kennst Dich am Besten und musst gut auf Dich achten! Wir brauchen eine offene Kommunikation, damit Dein Weg sichtbar wird.

Bitte verschwende nicht Deine und meine Zeit, wenn Du diesen neuen Weg nicht wirklich gehen willst. Sei achtsam, ob ich die richtige Person bin, um mit Dir zu arbeiten. Vielleicht brauchst Du auch einen Arzt oder Therapeuten. Ich bin nicht ausgebildet, um ernsthafte psychische Krankheiten zu behandeln.

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Dein Weg, Deine Wahl

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1o Termine a 90 min

online oder in meiner Praxis in Dielheim,

Whatsapp-Betreuung

1340 €

Deine Balance finden

Innerhalb eines von mir entwickelten Coaching-Programms im Zeitraum von 1o Terminen wieder nachhaltig in Deine Mitte kommen. Du arbeitest mit Hilfe Deiner Werte an der Erreichung Deiner Ziele für Dich und Deine Familie.

10 Termine online,

regelmäßig

1x pro Woche,

max 12 Teilnehmer

63 € p.P.

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Entspannungs-Inseln

Online Workshop zu aktiven Regulation Deines Nervensystems. Du lernst alles rund um Dein Nervensystem und wie es möglich wird Entspannung auf der somatischer Ebene zu generieren.

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ca. 90 Minuten

Wanderung, wenn gewünscht mit Hund

oder online

140 €

Neue Wege sehen

Du kennst Deine Stressmuster, Deine Fallstricke und kommst eigentlich gut klar auf Deinem Weg. Trotzdem bist Du Dir gerade unsicher, wie es weitergehen soll. Du brauchst einen Impuls damit Du den nächsten Schritt machen kannst .

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“Stress lass nach!”

“Die Fahrt mit der Gefühlsachterbahn”

“Co-Regulation lernen”

individuelles

Angebot

Workshops und Seminare

Wünschst Du Dir Workshops und Seminare in Deinem Kindergarten oder Deiner Grundschule? Ich nehme gerne Kontakt mit der Einrichtung auf, um dort entsprechende Angebote zu unterbreiten.

Stimmen zu “Deine Balance finden”

„[Die Arbeit an mir] hat etwas verändert. […] Ich kann meine Zeit auch wieder mit Dingen füllen, die mir gut tun, ohne schlechtes Gewissen. Der Druck ist noch spürbar, aber mit weniger Zwang. […] Das Gefühl [den Kindern] alles gerecht machen zu wollen, wird wohl bleiben, aber es macht mich nicht mehr so angespannt.“

12.11.2020, N.L. aus Dielheim

client

“Ich habe viel über mich, meinen Sohn und unsere Beziehung erfahren und verstanden.es hat mir sehr weiter geholfen und ich würde bei Problemen immer wieder anfragen ob eine Sitzung möglich ist.”

13 10.2022, N.B aus Rauenberg

client

„[In den Sitzungen] habe ich immer mehr den Kontakt zu mir selbst gefunden. [Das Coaching hat] mich dazu inspiriert, mich besser kennen zu lernen und ein Verständnis für meine Persönlichkeit zu erlangen. Durch die vielen intensiven „therapeutischen“ Sitzungen habe ich ein ganz neues Bewusstsein über mich und mein Leben erlangt. [Die Arbeit bei Familien- und Beziehungs- Kompass hat] mir die Augen geöffnet, zu was mein Körper und Geist fähig ist. Ich finde [die] Arbeit unglaublich wertvoll.“

07.12.2020, N.K. aus Rauenberg

client

„Ich bin selbstbewusster und selbstsicherer geworden, in Situationen /Konflikten, die mich vorher schnell in Rage gebracht haben, bis hin zur völligen emotionalen Überforderung mit dem Gefühl, dass ein großer Stein auf meinem Brustkorb liegt.[…] Dieses Gefühl habe ich seither nicht mehr. [Auf der Arbeit] traue ich mir mehr zu,bin motivierter, kann bei Konflikten gelassen bleiben. […] Ich habe das Gefühl, ich bin freier in meinem Tun.“

17.04.2021, Ina

client

Stimmen zu “Neue Wege gehen”

„Irgendwie ist ganz viel passiert! Positiv passiert… Ich weiß nicht, was sich geändert hat, aber… [hier] ein paar Beobachtungen: Seit Monaten bin ich das erste mal wieder runter in den Keller und hab den kompletten Keller aufgeräumt, alles sortiert, Regale aufgebaut, den Sperrmüll raus geschafft. Ich bin viel produktiver geworden. Ich gehe komplett anders auf der Arbeit mit meinen Kollegen um. Ich bin frisch gewählter Elternbeirat der Klasse meiner jüngsten Tochter. Ich habe eine komplett andere Ausstrahlung auf meine Kunden. Ich habe bereits einen neuen Kunden gewonnen. Irgendwas ist passiert und hat offensichtlich eine immense Veränderung ausgeübt. Seltsamer Weise direkt nach unserem ersten Coaching. Es ist irgendwie, wie morgens aufstehen und merken, dass du wach geworden bist! Du weißt plötzlich, wie die Dächer auf dem Heimweg aussehen und nicht mehr, welche Steine die Straße pflastern.“

16.09.2021, I.E. aus Groß-Gerau

client

Stimmen zu Seminaren und Workshops

“Weiter so!”

“Gutes Gleichgewicht zwischen fachlichem Input und persönlichem Austausch!”

“Besonders gut hat mir das Format – also interaktiv – gefallen!”

Stimmen aus dem Kurs”DIe Fahrt mit der Gefühlsachterbahn” - Oktober 2023

“ICH HABE EINIGES GEHÖRT, DASS MIR SCHON BEKANNT WAR. ABER ES WAR GUT, MEIN WISSEN AUFZUFRISCHEN. AUSSERDEM FAND ICH ES TOLL EIN PAAR NEUE ERKENNTNISSE ZU BEKOMMEN UND DAZU ETWAS PRAKTISCHES AUSPROBIEREN ZU KÖNNEN.

Stimme aus dem Kurs “Entspannungs-Inseln” - Juni 2022

„Gute Impulse gesetzt!”

“sehr zufrieden!”

“sehr professionell und authentisch!”

Stimmen aus dem Kurs”DIe Fahrt mit der Gefühlsachterbahn” - November 2023

“Vielen lieben Dank – es tat total gut!”

“Mein System fährt wunderbar runter und nimmt die Übungen sehr gut an.”

“Die Entspannungsinsel hat nicht nur mir geholfen, ich kann diese Übungen sogar für meine Patienten verwenden. Danke”

“Ich finde die Entspannung sehr angenehmen mache viele Sachen auch im Alltag und unterwegs in der Bahn oder auf Arbeit.”

Stimmen aus dem Kurs “Entspannungs-inseln” - Juni 2023

“„Ich vermisse Deine Regulationsübungen – habe ich heute Morgen festgestellt. Und zwar so richtig! Ich werde die jetzt für mich mal nachher machen, aber ich hab sie auch letzte Woche schon vermisst. Wahnsinn wie man sich daran gewöhnen kann. Alleine habe ich sie leider nicht so gemacht. Ich freue mich auf alle Fälle schon auf die nächste Runde!“

Stimme aus dem Kurs “Entspannungs-inseln” - nach der ersten Runde Ende 2022

“Mich haben die Stetigkeit und Möglichkeit zum Austausch mit anderen Eltern und die Praxisbeispiele begeistert!”

„Tolle Darstellung der einzelnen Themen, gute Tipps für jeden in verschiedenen Situationen. Ich habe gute Impulse für mich entdeckt, die ich mit Sicherheit ausprobieren werde.“

„Die praktischen Übungen und persönlichen Erfahrungen, die geteilt wurden haben mich begeistert.“

„[Deine] sehr ruhige und offene Art ist sehr angenehm. [Die Themen werden] schön rüber gebracht [und] sind sehr anschaulich durch [Deine] Flipcharts.“

“Abwechslungsreich durch Theorie und Praxis und [Deine] tolle Art, die Inhalte authentisch rüber zu bringen. Wunderbar anschauliche Poster. Durch die praktischen Tipps habe ich einige Zusammenhänge verstanden.”

“Ich werde versuchen ganz viel aus diesem Workshop mitzunehmen, mich ruhiger verhalten und einen Ablass für angestaute Emotionen zu finden.”

“Ich war begeistert von der Theorie im ersten Modul mit dem Vorlauf und den körperlichen als auch geistigen Zusammenhängen und Verbindungen.”

Stimmen aus dem Workshop “Stress lass nach!” - November 2023

Anmeldung



zu den Entspannungs-Inseln

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Monique Löffler

Im Gründel 5

69234 Dielheim

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Impressum


Informationspflicht laut § 5 TMG.

Familien- und Beziehungs-Kompass

Im Gründel 5, 69234 Dielheim, Deutschland

Tel.: +49 172 7009980

E-Mail: Monique.loeffler@fam-bez-kompass.de

Berufsbezeichnung: Coach und Beraterin


EU-Streitschlichtung

Gemäß Verordnung über Online-Streitbeilegung in Verbraucherangelegenheiten (ODR-Verordnung) möchte ich Sie über die Online-Streitbeilegungsplattform (OS-Plattform) informieren. Verbraucher haben die Möglichkeit, Beschwerden an die Online Streitbeilegungsplattform der Europ. Kommission unter Monique Löffler, Im Gründel 5, 69234 Dielheim zu richten. Die dafür notwendigen Kontaktdaten finden Sie auf der Online-Plattform. Ich möchte Sie jedoch darauf hinweisen, dass ich nicht bereit oder verpflichtet bin, an Streitbeilegungsverfahren vor einer Verbraucherschlichtungsstelle teilzunehmen.


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